予防策– tag –

楽しいイベントやアクティビティの後に、なぜか気分が落ち込んでしまうことはありませんか？この現象は多くの人が経験するもので、楽しみの後に訪れる「落ち込み」は、心の健康に影響を及ぼすことがあります。本記事では、楽しいことの後に感じる落ち込み...